我今年23岁了,能通过锻炼劈叉吗,如果可以的话怎么锻炼效果才能最 2025-08-26 15:43 健康咨询描述: 您好,我今年23岁了,请问能通过锻炼劈叉吗?如果可以的话怎么锻炼效果才能最好呢?谢谢 投诉 ...
做什么运动可以最好的减掉腚部和腹部的敖肉,保持良好的状态 2025-08-26 15:17 健康咨询描述: 做什么运动可以最好的减掉腚部和腹部的敖肉!保持良好的状态,应该长期的做些什么运动,以及饮食方面应该注意些什么?希望有关方面专家给予解答,先行谢过! ...
请教祝总骧教授有关“312”经络锻炼法的几个小问题 2025-08-26 14:28 健康咨询描述: 请问祝教授:您所传授的三个穴位的经络按摩法是左右穴位都按摩吗?每个穴位大约按摩多长时间?您在“312”经络锻炼法中提到的腹式呼吸法说每分钟四次,那 ...